Come idratare la pelle anche in inverno?

La bassa umidità e l’aria fredda e secca, mettono a dura prova la salute della nostra pelle. Con l’arrivo del freddo iniziano a svilupparsi, principalmente sulle mani e sul viso, screpolature e tagli che se non curati, possono aggravarsi fino a sfociare in fastidiose dermatiti.

La causa principale è sicuramente la scarsa idratazione, poiché in questa stagione si tende a bere meno acqua e di conseguenza a non idratare correttamente il corpo.
È necessario, quindi, dare qualche attenzione in più alla nostra epidermide nei mesi che vanno da novembre a febbraio, durante i quali va protetta più del solito.

Innanzitutto, diciamo sì a sciarpe, cappelli o cappucci per coprire dal vento le parti esposte, per preservare non solo la nostra salute, ma anche l’estetica.

Tuttavia, per ottenere ottimi risultati è essenziale nutrire la pelle su più fronti, in modo da renderla più forte contro gli attacchi della stagione fredda.

Per questo è importante attivare una beauty routine che parte da quello che mangiamo a tavola: frutta e soprattutto ortaggi di stagione sono un toccasana per pelle e capelli, in quanto sono fonte importante di vitamine e minerali.

Rimane fondamentale la scelta di dedicarsi alla cura della propria pelle attraverso trattamenti idratanti che nutrono in profondità la cute, al fine di restituire idratazione, equilibrio e morbidezza.

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